岡崎市龍北総合運動場

おかざきマラソン完走教室

■内容

第56回おかざきマラソン（クオーターの部・5Kmの部）の完走を目指すランニング初心者向けプログラム。完走に向け、ランニングトレーニングすることはもちろん、トレーニング計画の立て方やケガをしないテクニック、ランニングに必要な筋力トレーニングなど、ランニングに必要なポイントもしっかり解説させていただきます。

■指導者

大林　僚（龍北総合運動場　マラソントレーナー）

■開催日程

カレンダー参照
火曜日(木曜日)19時00分～20時15分　日曜日9時30分～11時15分

■開催場所

岡崎市龍北総合運動場（マルヤス岡崎龍北スタジアム）

■対象

ランニング初心者～初級者

■定員

15人　※最少催行人員5人

■参加費

6,000円（全10回）

■申込方法

開催前日までに岡崎市龍北総合運動場窓口または電話、インターネットから

■その他

雨天は中止とし、予備日にて代替致します。
お申込の際は会員規約のご確認をお願い致します。

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