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岡崎市龍北総合運動場

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[参加者募集]龍北チャレンジ10月-12月シーズン

2022年10月23日

いつも龍北総合運動場をご利用いただきありがとうございます。

龍北総合運動場のスタッフがオススメする新スポーツ「龍北チャレンジ」
R4年10月~12月シーズンのテーマを発表します。

普段のトレーニングの一部として、コーディネーショントレーニングとして、ぜひチャレンジしてください!

部門は小学生から大人まで12部門+親子枠の合計13部門をご用意しております。


《テーマ》
素早くジャンプ&ステップ+15m往復ダッシュ

《説明》
①リングの中に立ち、スタートの合図で前後跳びを4回
 ※リングの前・中・後を2往復
②続いて、足をリングの外(左右)へ出すステップ
 ※左右へ出す出す、入れる、入れるの動作を1サイクルとして4サイクル行う
③15M先のコーンをダッシュで回り、ゴールラインを駆け抜ける

①〜③を連続して行いタイムを競います

※親子枠の場合は、子どもが先に行ない、ゴール後、親とタッチして連続して親が行なう。

★注意事項★
マルヤス岡崎龍北スタジアムにあるスタッフのチャレンジ動画を参考にしてください。


《対象》
①小学生
②中学生
③高校生
④18歳〜34歳(高校生を除く)
⑤35歳〜45歳
⑥46歳以上
☆各部門、男女別で表彰します☆
※親子は参加賞を差し上げます☆

《チャレンジ期間》
10月24日(月)〜12月25日(日)
陸上競技場が個人利用できる時間帯に限ります。

たくさんのチャレンジャーお待ちしています!

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